いえブログ by peta

マンション5年目の暮らし

あったら便利◎ストックしておきたい食材3選

今週のお題「ストックしているもの」

 

わが家はやっぱり食材です。

 

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牛乳、お茶、粉類などなど、定番中の定番がいくつかありますが、せっかくなので一捻りしてみたいと思います。

 

中華だし スカイフード

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6g×8袋 454円(税込 参考価格)

 

⚫︎お肉不使用
⚫︎化学調味料不使用
⚫︎減塩

中華スープやわかめと玉子のスープ、ラーメンからご飯もの、パッケージにもありますがあらゆる中華料理に使うことができます◎

 

特にお気に入りなのが中華粥


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えびと豚肉と生姜の中華粥

 

地味な見た目ではありますがおいしい〜です。

 

お米不足の時はお粥やボリュームたっぷりのスープに救われていましたが、今では元気の出る朝ごはんの一つになりました😋

 

こと九条ねぎ(乾燥ねぎ)

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10g 324円(税込 参考価格)

 

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上のお粥にも使用しているのですが、これはもうすごく便利・・!

 

ねぎを買い忘れてしまった時1本辺りが高くて購入を断念した時包丁を使いたくない時に大活躍です。

 

大雨で買い出しに行くのをためらった時の晩ごはんがこちら


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九条ねぎとベーコンのペペロンチーノ

 

乾燥食材特有のクセがなく、適当でありながらおいしくいただけました。

 

インスタントに足すなど使い道があるので、料理をしない方でもストックしておいて損のない食材ではないかなと思います。

 

クリスピーキヌア 桜井食品

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70g 853円(税込 参考価格)

 

 

一気に値上がり&内容量が減ってしまったのでおすすめし難くはあるのですが、こちらもストックしておきたい食材です。

 

スーパーフードとしてお馴染みのキヌアですが、クリスピータイプはさくさく食感と香ばしさが◎

 

クルトンの代わりにサラダやスープにかけたり、スイーツに使ってみたりしています😋

 

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コーンスープ

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クリスピー割れチョコ

低カロリーでありながら食物繊維、鉄分、マグネシウムなど不足しがちな栄養を摂れるとは最高ですね。

 

以上がわが家のストックしているものでした。

 

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皆違って読み応えがあります😊

 

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お読みいただきありがとうございました。